本發(fā)明提供了一種航天器復(fù)合材料結(jié)構(gòu)時效過程內(nèi)應(yīng)力監(jiān)測方法，其包括以下步驟：步驟一，在航天器復(fù)合材料結(jié)構(gòu)成形模具上依次放置碳纖維預(yù)浸料、專用光纖、碳纖維預(yù)浸料、脫模布、吸膠氈，并用真空袋進(jìn)行整體密封；步驟二，采用熱壓罐工藝進(jìn)行固化，冷卻后脫模，得到內(nèi)部植入有專用光纖的航天器復(fù)合材料結(jié)構(gòu)；步驟三，將航天器復(fù)合材料結(jié)構(gòu)放置于潔凈廠房內(nèi)，使用自然時效方法對其進(jìn)行時效處理等。本發(fā)明基于背向瑞利散射原理，通過在航天器復(fù)合材料結(jié)構(gòu)中植入專用光纖，利用光頻域反射技術(shù)實現(xiàn)時效過程的內(nèi)應(yīng)力監(jiān)測，具有空間分辨高、測量精度高、重復(fù)性好的特點，為改進(jìn)航天器復(fù)合材料結(jié)構(gòu)時效方法、提升尺寸穩(wěn)定性奠定了基礎(chǔ)。