本發(fā)明公開了一種熱量回收循環(huán)系統(tǒng)，包括空壓機、熱回收機組、溴化鋰制冷機組、循環(huán)泵組、中央控制單元，所述熱回收機組內(nèi)置于空壓機中；所述空壓機、熱回收機組、溴化鋰制冷機組、循環(huán)泵組均與中央控制單元連接。一種熱量回收循環(huán)方法，用于所述的熱量回收循環(huán)系統(tǒng)，包括以下步驟：中央控制單元發(fā)出熱量傳輸指令至空壓機，所述空壓機將其產(chǎn)生的熱量傳輸至熱回收機組；所述熱回收機組的溫度傳感器檢測到空壓機內(nèi)的油溫值，并將所述數(shù)據(jù)傳輸至中央控制單元；所述中央控制單元根據(jù)接收到的數(shù)據(jù)發(fā)出指令，控制流量分配閥的開啟比例。采用水路流量分配裝置，提升了空壓機的熱回收效率，減少了空壓機原冷卻系統(tǒng)熱量損失，廣泛應(yīng)用于熱處理領(lǐng)域。