本實用新型提供一種可調節(jié)色溫太陽能燈頭，其包括燈體以及設于燈體上的燈座，燈體包括：燈具外罩、太陽能光伏板、鋰電池、控制板以及LED光源板，鋰電池、控制板和LED光源板均安裝于燈具外罩內(nèi)部，太陽能光伏板設于燈具外罩的外表面?？刂瓢迳显O有按壓開關，燈具外罩上開設有按壓通孔，按壓通孔處設有可拆卸的防水塞，防水塞封堵或脫離于按壓通孔。燈座包括基座以及卡持件，基座固設于燈具外罩上，卡持件可轉動地設于基座上。本實用新型還提供一種戶外燈，其包括上述燈頭及支撐立柱。該燈頭及其戶外燈能夠根據(jù)環(huán)境需要調節(jié)所發(fā)出光線的色溫，并且實現(xiàn)便捷安裝和拆卸，從而擴大燈頭及其戶外燈的適用范圍，方便工作人員進行安裝。