提供由結(jié)合的多層復(fù)合材料制成的炊具，其具有至少一個上金屬層，其上形成有多個向上突出的、間隔開的凹窩的下金屬層，以及布置在該至少一個上金屬層和下金屬層之間的石墨芯層。石墨芯層具有延伸穿過石墨層的間隔開的多個孔。該多個凹窩延伸穿過多個孔，并且該多個凹窩冶金結(jié)合到至少一個上金屬層，并且下金屬層的外部部分冶金結(jié)合到至少一個上金屬層。該至少一個上金屬層具有結(jié)合到鋁的子層的不銹鋼或鈦層。還公開了一種制造結(jié)合的多層復(fù)合炊具的方法。