一種鋁合金板材的熱處理方法，屬于鋁合金熱處理技術(shù)領(lǐng)域。步驟：將鋁合金板材投入加熱爐進行固溶處理，并且控制固溶處理的溫度和控制固溶處理的時間，固溶處理結(jié)束后進行水淬并且控制水淬的水溫，得到待預變形處理板材；將待預變形處理板材在室溫下軋制預變形，并且控制變形量，得到待時效處理板材；將待時效處理板材進行時效處理，并且控制時效處理的溫度和時間，得到成品鋁合金板材。由于將鋁合金板材依次經(jīng)固溶處理、軋制預變形以及時效處理，因而其高溫力學性能為：高溫抗拉強度達到174.3?285.3MPa，延伸率達到6.7?10.2%，能滿足諸如航空航天、武器裝備及新能源之類的領(lǐng)域的使用要求。