本發(fā)明提供了一種電極極片及其制備方法和鋰離子電池。所述極片包括集流體和位于所述集流體兩面上的活性物質(zhì)層，所述活性物質(zhì)層具有孔，所述電極極片的厚度在0.30mm以上。所述制備方法包括：1)將電極漿料涂布在集流體的兩面，烘干，碾壓，得到未打孔的極片；所述未打孔的極片的厚度在0.30mm以上；2)在未打孔的極片的活性物質(zhì)層上進(jìn)行打孔，得到所述電極極片。本發(fā)明提供的電極極片通過(guò)增加極片的厚度，減少了集流體的占比，提升了比能量；且通過(guò)導(dǎo)電劑的種類(lèi)和比例提升了極片的電子電導(dǎo)；通過(guò)在活性物質(zhì)層上打孔提升了極片的吸液性，降低了極片的極化內(nèi)阻提升了電極極片的離子電導(dǎo)的優(yōu)化，保持了電池的倍率特性。