本申請(qǐng)涉及建筑結(jié)構(gòu)技術(shù)領(lǐng)域，公開了一種建筑節(jié)能結(jié)構(gòu)及建筑節(jié)能方法。一種建筑節(jié)能結(jié)構(gòu)，包括建筑墻本體，建筑墻本體由預(yù)制空心磚組成，所述預(yù)制空心磚是由粘土混合料燒結(jié)而成，所述預(yù)制空心磚內(nèi)設(shè)有中空內(nèi)腔室，所述預(yù)制空心磚靠近中空內(nèi)腔室的側(cè)壁上具有鋼筋籠，所述預(yù)制空心磚上開設(shè)有與中空內(nèi)腔室連通的開孔，所述中空內(nèi)腔室內(nèi)填充有改性的PU發(fā)泡復(fù)合材料；所述改性的PU發(fā)泡復(fù)合材料，由以下重量百分比的原料制成：石蠟相變微膠囊5?20%、碳微球5?20%、聚氨酯泡沫組合料60?90%。本申請(qǐng)通過利用預(yù)制空心磚本身的結(jié)構(gòu)加上改性的PU發(fā)泡復(fù)合材料的性能協(xié)同配合一起提高了預(yù)制空心磚的節(jié)能、保溫、機(jī)械和降噪效果。