本發(fā)明涉及一種纖維增強(qiáng)復(fù)合材料的回收方法，所述方法包括如下步驟：(1)將纖維增強(qiáng)復(fù)合材料和酸混合并加熱，之后固液分離，得到改性纖維和濾液；(2)對(duì)步驟(1)得到的濾液進(jìn)行炭化處理，得到炭材料。本發(fā)明通過微波強(qiáng)化酸對(duì)纖維復(fù)合材料的樹脂進(jìn)行溶解并對(duì)纖維表面化學(xué)氧化處理，使樹脂材料溶解于硫酸溶液中從而使纖維和樹脂材料分離，得到纖維材料。本發(fā)明通過生物質(zhì)或催化劑的作用下利用微波實(shí)現(xiàn)了纖維和樹脂材料的全資源化回收，且較低的反應(yīng)溫度大幅度的降低了回收能耗，該方法路線短、操作簡(jiǎn)單、能耗低、適用范圍廣，具有重大的經(jīng)濟(jì)效益和環(huán)境效益。