一種改善電芯高溫充放電膨脹變形的卷繞方法及鋰電池制備方法，卷繞方法包括：預先設定卷繞參數：正極極片、負極極片及隔離膜的圈數定義為N＝1，2，3……(i?4)，(i?3)，(i?2)，(i?1)，i；其中，i為正整數；卷繞過程中對正極極片、負極極片及隔離膜的張力定義為F；卷繞過程中橢圓形卷針的轉速定義為R。順序進行極片及隔離膜備料步驟、恒張力卷繞步驟、變張力卷繞步驟、變轉速卷繞步驟及拔出橢圓形卷針，制備得到卷芯。能夠極大地優(yōu)化了卷繞走帶方式，能夠同時解決改善卷繞后電芯變形問題以及改善電芯高溫充放電膨脹變形，確保了電芯的安全可靠性，同時還能夠使得極片與隔離膜的對齊度更高。