本實(shí)用新型公開(kāi)了一種三節(jié)型震動(dòng)按摩棒，包括依次連接的第一節(jié)體、第二節(jié)體與第三節(jié)體，所述第一節(jié)體包括充氣本體與單向充氣結(jié)構(gòu)，所述充氣本體包括擠壓體與膨脹體，單向充氣結(jié)構(gòu)處于擠壓體與膨脹體之間，通過(guò)擠壓體對(duì)膨脹體內(nèi)充氣，從而使得膨脹體沿徑向向外膨脹；所述第二節(jié)體包括殼體A、設(shè)置在殼體A內(nèi)的主控制電路與振動(dòng)電機(jī)；所述第三節(jié)體包括殼體B、設(shè)置在殼體B內(nèi)的鋰電池，所述鋰電池為主控制電路提供電能，所述振動(dòng)電機(jī)連接主控制電路。本實(shí)用新型的三節(jié)型震動(dòng)按摩棒，它具有多種按摩方式，且還有減壓作用，從而緩解使用者心里壓力，又能鍛煉、按摩效果。