本發(fā)明公開了一種優(yōu)選油氣勘探區(qū)帶的方法，包括：烴源演化恢復(fù)步驟，恢復(fù)烴原巖干酪根生烴史，利用儲(chǔ)層溫度史和裂解溫度窗法確定古油藏裂解生氣的時(shí)間，并采用古構(gòu)造圖和古地溫圖法獲得古油藏裂解烴灶的時(shí)空演化過程；蓋層封閉性演化恢復(fù)步驟，在建造階段，利用孔隙度-排替壓力史法恢復(fù)建造階段泥質(zhì)蓋層封閉性的形成過程；在改造階段，利用滲透率-排替壓力史法恢復(fù)在抬升過程中泥質(zhì)蓋層的排替壓力演化史，采用超固結(jié)比OCR史法定量約束在抬升過程中泥質(zhì)蓋層的封閉性演化過程；源蓋匹配判斷步驟，判斷泥質(zhì)蓋層封閉性形成的時(shí)間與所述泥質(zhì)蓋層下覆烴原巖干酪根生烴時(shí)間和古油藏裂解生氣時(shí)間的先后關(guān)系，確定蓋層在地質(zhì)時(shí)期是否為動(dòng)態(tài)有效蓋層。