本發(fā)明公開了一種剪切增稠凝膠/三維編織吸能材料的制備方法，包括：步驟一、利用三維機織技術將高性能纖維，編織成具有三維夾芯結構的纖維編織復合材料。步驟二、利用膠粘劑將外包裝材料貼合在三維夾芯復合材料的側面，并將邊沿貼合封閉形成三維夾芯封裝袋；步驟三、將配制好的具有顯著剪切增稠效應的STF液體以及高分子物質及引發(fā)劑按一定比例混合均勻，注入這種三維夾心結構的腔體中，完全固化交聯后，再用膠粘劑將外包裝材料貼合封閉三維夾芯復合材料以形成STF凝膠增強三維夾芯防護材料。本發(fā)明還提供了一種剪切增稠凝膠/三維編織吸能材料。本發(fā)明制備的防護織物性能穩(wěn)定、力學強度高具有耐磨和耐撕裂特性。