本發(fā)明公開了一種金屬泡沫內(nèi)嵌石墨烯氣凝膠復合相變材料及其制備方法，屬于材料合成技術領域。本發(fā)明公開了一種復合相變儲能材料的制備方法，包括步驟：A、向GO水溶液中加入抗壞血酸，將GO水溶液還原為GA水溶液；B、將GA水溶液移入玻璃模具中，并將泡沫銅嵌入，隨后將前述模具放入冷凍干燥機中，即可獲得石墨烯氣凝膠/銅泡沫基質(zhì)(GA/CF)；C、將赤蘚糖醇加熱至高于其熔點的溫度后將GA/CF基質(zhì)在真空條件下浸入熔化的赤蘚糖醇中，冷卻至室溫后得到赤蘚糖醇/石墨烯氣凝膠/銅泡沫復合PCM。本發(fā)明還公開了由上述制備方法獲得的復合相變儲能材料。根據(jù)本發(fā)明的相變儲能材料具有相變潛熱高、循環(huán)穩(wěn)定性/熱穩(wěn)定性優(yōu)異、過冷度低、導熱系數(shù)高等特點。