本發(fā)明涉及一種廚房廢棄物處理方法和一種廚房廢棄物處理系統(tǒng)。所述方法是將固體物料濕式粉碎裝置安裝在廚房水池的下水管道上,該粉碎裝置設(shè)有用下水管道水流控制的自動開關(guān)以及手動開關(guān),兩開關(guān)相互串聯(lián),處理固體廢棄物時,將粉碎裝置的手動開關(guān)閉合,將固體廢棄物放入水池用水沖入下水管道,由粉碎裝置自動將固體廢棄物粉碎并同污水一同送入污水處理系統(tǒng)。所述系統(tǒng)包括固體物料濕式粉碎裝置,所述粉碎裝置安裝在廚房水池的下水管道上,并設(shè)有用下水管道水流控制的自動開關(guān)以及手動開關(guān),兩開關(guān)相互串聯(lián)。本發(fā)明可以將廚房固體廢棄物及其他類似固體廢棄物粉碎,同污水一起送入污水處理系統(tǒng)進(jìn)行處理,達(dá)到良好的處理效果。