一種利用負(fù)荷調(diào)控技術(shù)快速培養(yǎng)好氧顆粒污泥的方法。屬于廢水生物處理技術(shù)領(lǐng)域。為了解決現(xiàn)有好氧顆粒污泥培養(yǎng)技術(shù)不完善,不確定,時(shí)間長(zhǎng)等問(wèn)題,本發(fā)明提供了一種簡(jiǎn)單穩(wěn)定的培養(yǎng)好氧顆粒污泥的方法,步驟如下:取普通活性污泥,裝入序批式生物反應(yīng)器中,進(jìn)行“空載曝氣”;污泥的沉降性能改善后,調(diào)控反應(yīng)器中污泥的運(yùn)行負(fù)荷,在一定COD濃度時(shí)出現(xiàn)沉降性能較好的絮體/顆?；旌衔?此時(shí),使負(fù)荷快速下降,以排除反應(yīng)器內(nèi)的絮體污泥;之后再調(diào)控進(jìn)水COD濃度,改變進(jìn)料有機(jī)負(fù)荷或污泥負(fù)荷,促進(jìn)好氧顆粒污泥的生長(zhǎng)和穩(wěn)定。按照本發(fā)明所述方法,可以得到沉降性能良好,性質(zhì)穩(wěn)定,活性高的好氧顆粒污泥。