一種開放式眼肌訓(xùn)練器及其訓(xùn)練方法。本訓(xùn)練器由主控盒，電纜，受控盒，支架和激光組件頭五個部分組成。主控盒通過電纜連接受控盒，受控盒安裝在支架上，激光組件頭安裝在受控盒內(nèi)微型電機轉(zhuǎn)動軸上。主控盒內(nèi)裝有鋰電池，電路控制器，電機正反轉(zhuǎn)調(diào)速控制板。受控盒內(nèi)裝有近點訓(xùn)練發(fā)燈，微型電機，導(dǎo)電滑環(huán)。激光組件頭內(nèi)安裝有下側(cè)一字激光二極管，前端點狀激光二極管，上側(cè)一字激光二極管，每個一字激光二極管發(fā)射口都安裝有光線限制環(huán)的。本方法特點是把開放式眼肌訓(xùn)練器及訓(xùn)練人左右及面前的墻壁地面天花板當(dāng)成了立體訓(xùn)練屏，剔除多數(shù)眼肌訓(xùn)練器訓(xùn)練視野范圍狹窄，效果不理想等缺點。