本發(fā)明涉及集成橡膠制備領(lǐng)域，公開了一種低生熱集成橡膠及其合成方法和應(yīng)用。本發(fā)明的低生熱集成橡膠的合成方法包括：(1)在惰性溶劑和有機(jī)鋰引發(fā)劑存在下，將苯乙烯單體、異戊二烯單體和一段丁二烯單體進(jìn)行第一共聚反應(yīng)；(2)向步驟(1)所得產(chǎn)物中加入二段丁二烯單體，所述二段丁二烯單體在10?40min內(nèi)完成進(jìn)料，再進(jìn)行第二共聚反應(yīng)10?40min；其中，所述一段丁二烯單體與二段丁二烯單體的質(zhì)量比為30?300：100；(3)將步驟(2)得到的活性聚合產(chǎn)物進(jìn)行偶聯(lián)和終止，并加入防老劑，得到低生熱集成橡膠。