本發(fā)明公開了一種長循環(huán)負極材料及其制備方法，該負極材料包括石墨主體材料、位于所述石墨主體材料表面的包覆層，所述包覆層為改性瀝青和助劑組成的包覆材料，所述改性瀝青為聚氨酯/ZnO復合改性瀝青。其中石墨/Cu復合材料碳化后更為細密，可以提高材料表面電子的導電率和鋰離子的遷移速率，增加材料的比容量，還可以改善材料和電解液的相容性，增強材料的內部結構，提高材料的充放電性能。同時采用改性瀝青包覆石墨主體材料的核?殼結合方式，制備的電池負極材料具有高可逆容量、化學穩(wěn)定性強、導電率高、首次充放電效率高等特點，還可以避免電位梯度造成的性能惡化現(xiàn)象，在提高材料比容量的同時，材料的安全性能和循環(huán)性能也能得到提高。