本發(fā)明提供了一種含鉻渣土、含鉻廢渣或含鉻土壤的解毒方法。將破碎的含鉻渣土、含鉻廢渣或含鉻土壤與還原材料、促釋劑、水混合，充分?jǐn)嚢杌靹?，置于球磨罐中，進(jìn)行濕式球磨反應(yīng)，然后對(duì)濕式球磨反應(yīng)后的混合物直接施加微波輻照處理，完成修復(fù)，六價(jià)鉻還原率達(dá)99％以上。本發(fā)明還原六價(jià)鉻的材料為鐵硫基復(fù)合材料，來(lái)源廣泛且制備方便；本發(fā)明通過(guò)使用工業(yè)上常見(jiàn)原料檸檬酸作為濕式球磨反應(yīng)的促釋劑，價(jià)格低廉，無(wú)二次污染；濕式球磨反應(yīng)后的混合物可直接施加微波輻照處理，微波修復(fù)時(shí)間僅需5?10min，工藝流程簡(jiǎn)便、工程應(yīng)用性強(qiáng)。