一種包括隔熱區(qū)和散熱區(qū)的墊,包括:形成一疊層的多層金屬箔層,所述箔層按垂直方向逐層放置,所述疊層包括至少一個(gè)散熱區(qū)及與所述散熱區(qū)相鄰的至少一個(gè)隔熱區(qū),所述的層在垂直方向上,所述散熱區(qū)比所述隔熱區(qū)有較好的熱傳導(dǎo),至少所述層中的一層包括一組凸起,用以在所述隔熱區(qū)內(nèi)把一層與相鄰層分開(kāi),從而提供層間間隙,在所述隔熱區(qū)中的所述層之一與所述層中另一層相鄰且非冶金地相連,所述散熱區(qū)包括疊層的一個(gè)被壓縮的部分。